Välkommen till yogakick

Ny och nyfiken kort

Är du nyfiken på yoga och hur det påverkar din kropp? Med yogan bygger du styrka, balans och rörlighet. Du blir medveten om din kropp och vad du själv kan göra för att må bra. Med vårt ny och nyfiken kort kan du under 3 veckor prova våra olika yogaklasser och känna efter vad som passar dig bäst. Du kan välja mellan fysisk yoga, yinyoga, lymfyoga och yoga för män.

Kostnad: 400:- (detta får du tillbaka vid bokning av kurs hel termin under hösten)

Giltigt: Kortet gäller på valfritt antal klasser under v.32-34 (i mån av plats)

Hur köper jag kortet? Köp på plats första gången eller maila mig på info@yogakick.se för mer information och köp.

Bokning: Boka dina klasser via länken nedan.

http://www.timecenter.se/yogakick

Höstterminen2024 

Boka din plats via mail till: info@yogakick.se

Måndag 18.30 – 20.00 Yinyoga med Tina. Lugn yoga där vi håller varje position en längre stund för att komma åt vår bindväv. 

Tisdag 17.45 – 19.00 –Yoga flow/power, en klass med styrka och ett snabbare tempo. Du utmanas i olika positioner och bygger styrka, balans och smidighet.

Tisdag 19.30 – 20.30 -Nyhet! Lymfyoga- en klass med ett lugnt tempo där vi fokuserar på att ta hand om vårt lymfsystem. Du lär dig göra en daglig lymfmassage och vi gör både yang och yinpositioner för lymfsystemet. Du får förutom yogan tips hur du kan stötta ditt lymfsystem i vardagen.

Onsdag 18 – 19 Nyhet! Yoga för män med Maria. En klass för dig som önskar bli rörligare i din kropp och ett bra komplement till annan träning. 

Torsdag 17.30-18.45 – Nyhet! Yinyoga med Maria. Lugn yoga där vi håller varje position en längre stund för att komma åt vår bindväv.

Torsdag 19.15 – 20.30 – Yoga flow/power, en klass med styrka och ett snabbare tempo. Du utmanas i olika positioner och bygger styrka, balans och smidighet. 

Lördag 9 – 10 (kan endast bokas per gång) Morgonyoga med Maria. En mjuk morgonyoga där du gör dig redo för dagen.

Söndag 17.30 – 18.45 – Yang/yinyoga, en klass som börjar fysiskt för att avsluta i stilla yinpositioner. 

Vid köp av kurs hel termin 17ggr ingår:

• 1 valfri yogaklass i veckan. Du har din fasta plats och behöver inte boka dig.
• 3 värdecheckar på yoga att dela ut till en vän
• 1 värdecheck på yoga till dig själv 
• 1 medlemskväll i höst
• 10% rabatt på föreläsningar och workshops
• 10% rabatt på 10-kort
• Möjlighet att ta igen missade klasser i mån av plats innan terminen är slut

Kostnad 3700:- Boka innan 31/5 och få 500:- rabatt

Yinyoga måndag 14ggr kostnad 3050:- Boka innan 31/5 och få 400:- rabatt

Maila mig på info@yogakick.se för information och bokning.

Om du inte vill eller kan gå en hel kurs är du välkommen att boka in dig på öppen klass eller enstaka lediga platser på kurser. Alla lediga platser finns bokningsbara på Time center.

http://www.timecenter.se/yogakick

Händer hösten 2024

10/8 kl.9-10 Morgonyoga i min trädgård med frukost efteråt

31/8 kl.9.30-12.00 Skogsbad + yoga i samarbete med https://lmhh.se Mer information kommer

14/9 kl. 9.30-12.30 Lyxlördag med lymfyoga och föreläsning hos https://iaz.nu 

23/11 kl.9.30-12.30 Lyxlördag med lymfyoga och föreläsning hos https://iaz.nu 

Det blir även klimakterieworkshop, kostföreläsning och andra spännande saker under hösten. Håll utkik efter datum som läggs upp här under de kommande veckorna.

Intresserad av en workshop maila mig för bokning på info@yogakick.se

Hormonyogan motsvarade alla mina förväntningar. Kursen berörde hela lymfsystemet och jag har lärt mig hur jag kan upprätthålla en hormonell balans i min kropp. Jag kan varmt rekommendera Eva och hennes yogakurser. / Lotta

 Bra yogapass med utmaningar anpassade för mina ryggproblem. Yogan har hjälp mig förstå min kropp, yogaledaren har en lugn och positiv attityd. Alltihop blir en meditativ upplevelse som jag känner att jag är i behov av. Man lär sig hantera stress och få bättre andning / Yvonne Schöld