Vårens erbjudande på terminskort släpps den 23/11
Köp ett terminskort för att få bästa pris, rabatter, gratis medlemskväll och andra fördelar som trogen kund. Se aktuella priser under fliken Yoga.
Torsdag 18.30 – 19.45 Yoga flow/power, en klass med styrka och ett snabbare tempo. Du utmanas i olika positioner och bygger styrka, balans och smidighet.
Söndag 17.45 – 19.00 Yang/yinyoga med inslag av lymfyoga – en klass som börjar fysiskt för att avslutas i stilla yinpositioner.
Sagt av deltagare:
Jag har haft förmånen att delta i Evas yogaklasser och kan varmt rekommendera henne som yogalärare. Hon är lugn och trygg . Hennes instruktioner är tydliga och pedagogiska, och hon är lyhörd för deltagarnas olika behov och nivåer.
Eva skapar en välkomnande atmosfär där alla känner sig sedda. Det märks att hon har en djup kunskap om yoga, både fysiskt och mentalt, och hon delar den på ett ödmjukt och inspirerande sätt. Jag ser alltid fram emot hennes pass.
Tack Eva, för din guidning och närvaro! //Dasha
”Jag kan varmt rekommendera Evas väl förberedda yogapass. Hon har en förmåga att ta fram utmanande och samtidigt roliga övningar för både kropp och huvud. Eva är tydlig i sina instruktioner och hennes erfarenhet gör att hon lätt kan anpassa klassen efter deltagarna. Du lämnar yogastudion fysiskt och mentalt starkare- fylld av energi. Har du inte provat så gör det!” //Anna Jerre
Lyxlördag
Lördagen den 22/11 kl.9.30 – 12.30 är lyxlördagen tillbaka.
Skäm bort dig själv med en halv dag med fokus på ditt lymfsystem.
Vi är hos @iaz_zonterapi_i_skane där bara själva gården andas avkoppling.
Här börjar vi med en guidad lymfmassage och lymfyoga med mig. Nyhet är att vi integrerar Curams statiska koppor i yogan för att ytterligare få flöde i lymfsystemet och en ökad blodcirkulation samt optimera vår återhämtning.
Därefter dukar vi fram en lyxig brunch och sedan avslutar vi med att lyssna på Ingela som föreläser om lymfsystemet.
En intressant dag där du får konkreta tips och övningar för lymfsystemet. Du får också veta vad lymfsystemet har för funktion i din kropp och hur du med medvetna val kan stötta det.
Alla deltagare får en goodiebag med sig hem.
Anmäl till info@yogakick.se
Curamklasser
Välkommen till 3 mysiga tisdagar där vi använder oss av Curams statiska koppor under yogan.
Klassen är en återhämtningsklass där kopporna hjälper oss att släppa på spänningar, öka flexibilitet och rörelse, förbättra cirkulationen och minska stagnation, öka vätskeflödet samt hjälpa kroppen till bättre balans och snabbare återhämtning.
Varje klass har ett tema och du kan välja att delta enstaka gånger eller samtliga tillfällen.
25/11 – Curam och lymfsystemet
2/12 – Curam helkropp
9/12 – Curam chakrasystemet
Tid: 18.00 -19.15 (fika serveras efteråt)
Plats: Iaz i V.Karaby
Kostnad: 220:-/gång
Anmäl via mail till info@yogakick.se eller boka via Time center
Jag erbjuder även yoga till privata grupper såsom en träff med vännerna, möhippor, idrottsföreningar osv. Detta kan även kombineras med föreläsning om klimakteriet. Kontakta mig för vidare information och prisuppgifter.
"Härlig workshop med mycket inspirerande föreläsningar, yoga och trevliga deltagare. Dagar som man gläds åt länge" Anneli Ringdahl, deltagare klimakterieworkshop sept 2020
"Eva, du lyckades väcka yogaintresset hos mig! Med intensiteten i dina pass gav du mig ingen tid att flaxa iväg i tanken! Jag hittade fokus och lugn. Du är en inspiration och du förmedlar glädje på dina klasser! Dina pass och din personlighet ger mig hopp och tro att jag kan om jag vill och vågar. Tack för att du är den du är och inspirerar mig att bli den jag vill vara på yogamattan!" Anna, deltagare på NW
"Eva gör yogan lätt och rolig så att jag kan utmana mig och utvecklas" Catarina, PT-yoga
"Personlig yoga där man känner sig utvald. Eva är duktig på att ge instruktioner så jag gör bra yoga"
Monica PT-yoga